Livros por autor: Martin Meadows

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Como desenvolver a autodisciplina para dieta: Como perder peso e se tornar saudável, apesar dos desejos e da pouca força de vontade

Martin Meadows

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Como desenvolver a autodisciplina para se exercitar: Técnicas e estratégias práticas para desenvolver o hábito de praticar exercícios físicos pelo resto da vida

Martin Meadows

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Determinação: Como seguir em frente quando você quer desistir

Martin Meadows

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Autodisciplina diária: Hábitos e exercícios diários para desenvolver a autodisciplina e alcançar seus objetivos

Martin Meadows

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Como desenvolver a autodisciplina: Resista a tentações e alcance suas metas de longo prazo

Martin Meadows