Livro: "100 dicas simples para prevenir o Alzheimer"
SINOPSE:
Muitas pessoas acreditam que não há nada que se possa fazer para prevenir o Alzheimer. Mas os cientistas estão provando que isso não é verdade.
Estudos recentes mostram que, com o estímulo certo, as chances de demência se reduzem de forma drástica. A cura ainda não existe, mas a ciência vem mostrando que a prevenção pode evitar o aparecimento dos sintomas.
Ao descobrir que carrega o gene que aumenta as chances de desenvolver a doença, a jornalista americana Jean Carper passou a buscar formas de neutralizar essa ameaça. Assim, descobriu que atitudes surpreendentemente simples podem reduzir de forma considerável a probabilidade de desenvolver o Alzheimer, a perda de memória associada à idade e outras formas de demência.
Nesse livro, a autora apresenta 100 dicas de como você pode se proteger desde já, independentemente de sua idade, de uma das doenças que mais intrigam a medicina. Pequenas ações diárias, em muitos casos prazerosas, podem fazer toda a diferença para que você envelheça de forma lúcida e saudável:
• Beba, mas com moderação – dependendo da quantidade, o álcool pode estimular ou destruir neurônios.• Tome ácido fólico – esse tipo de vitamina B pode adiar o declínio da memória em até cinco anos.• Cuide bem do seu coração – aquilo que destrói seu coração também destrói sua memória.• Pratique meditação – essa é uma forma relaxante de aumentar e tonificar o cérebro.• Cuidado com o ômega-6 – essa gordura encontrada em fast-foods causa inflamação e morte das células cerebrais.• Beba chá – ele pode prevenir o AVC e a perda de memória, além de revitalizar neurônios quase mortos.
AMOSTRA GRÁTIS DO LIVRO PARA LER ONLINE
Que tal desfrutar de um trechinho do livro 100 dicas simples para prevenir o Alzheimer de forma totalmente gratuita e sem infringir os direitos autorais do autor ou da editora?
Disponibilizamos para download um trecho do livro para que você possa ter um gostinho do que encontrará na versão completa.
VERSÃO EM PDF
Leia a versão em PDF da Sinopse do livro 100 dicas simples para prevenir o Alzheimer de forma prática e simples, basta clicar agora mesmo no botão abaixo para ter um gostinho do conteúdo de forma completamente gratuita.
Pensou em um amigo que adoraria esse livro? Pode mandar o link para download sem preocupações, este documento é livre para compartilhamento.
O QUE OS LEITORES DIZEM SOBRE ESTE LIVRO?
A opinião de nossos leitores é muito importante para nós, se para você também é, clique no botão abaixo e descubra o que anda falando sobre o livro 100 dicas simples para prevenir o Alzheimer
Ver avaliaçõesGOSTEI, QUERO COMPRAR PARA INCENTIVAR O AUTOR DO LIVRO!
Leu todo o conteúdo disponibilizado e se interessou ainda mais pelo livro? Compre-o e incentive o autor clicando no link a seguir:
Livros recomendados:
- MF Press Global – Saúde (Volume 1)
- Você em equilíbrio: um resgate da sua autoestima e saúde com a mente ativa a partir das experiências da vida
- Dicas Para Combater Doenças
- Controlar Hipertensão : Como Deter Essa Bomba Relógio que Há em Você
- COMO PERDER GORDURA RAPIDAMENTE: Descubra como ter uma barriga plana, mais energia, acelerando seu metabolismo, evitando que a gordura volte conhecendo segredos das dietas e perda de peso
- Viver com Laringectomia
- Os 7 gênios planetários (signo de Gêmeos): A Astrologia Esotérica e a mitologia (1)
- O IDOSO QUE VOLTOU A SER JOVEM
- Baixo Carboidrato Receitas: Livro De Receitas Caseiro Com Pouco Carboidrato Comprovado: Um livro de receitas low-carb caseiras comprovadas que o ajudarão a perder peso sem passar fome
- Dieta Saudável – Emagreça Já: Emagreça Com Saúde – E Rápido
- ASTROLOGIA PARA INICIANTES: Guia Definitivo de Astrologia para Leigos
- Crianças francesas não fazem manha: Os segredos parisienses para educar os filhos