Você quer emagrecer?
Você quer atingir e manter seu peso ideal de uma forma mais prática e rápida?
Segundo pesquisas recentes, reduzir a ingestão de carboidratos é a melhor solução para quem deseja emagrecer de modo saudável e manter o peso ideal.
A dieta de baixo carboidrato inclui porções equilibradas de proteínas e gorduras benéficas, que aceleram o metabolismo, estabilizam o nível de açúcar no sangue e controlam a compulsão pela comida.
Este livro contém 180 receitas low carb para o café da manhã, almoço, jantar e sobremesa. São receitas de dar água na boca, rápidas e fáceis de fazer e que cabem na sua dieta.
Com este livro, é possível criar facilmente um cardápio completo para todos os dias. Você ficará impressionado com a quantidade de receitas que podem ser adaptadas à sua dieta low carb.
Com as sugestões de pratos apresentadas nesse livro, você irá comprovar como uma dieta equilibrada pode ajudá-lo a perder peso, aumentar a energia e melhorar a saúde.
Perca peso e ganhe saúde com estas 180 delícias!
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Autor: Kimberly Brown
