SE VOCÊ ESTÁ ACIMA DO PESO, VOCÊ NÃO É UMA PESSOA MÁ. VOCÊ ESTÁ SIMPLESMENTE ACIMA DO PESO. MAS É IMPORTANTE PERDER OS QUILOS EXTRAS PARA QUE VOCÊ TENHA UMA BOA APARÊNCIA, SE SINTA MAIS SAUDÁVEL E DESENVOLVA UM SENSO DE ORGULHO E AUTO-ESTIMA. DEPOIS DE PERDER GORDURA, VOCÊ PRECISARÁ MANTER SEU PESO.
NESTE LIVRO, VOCÊ DESCOBRIRÁ COMO PERDER 4,5 QUILOS POR MÊS – UMA PERDA AGRADÁVEL E SEGURA DE CERCA DE UM QUILO E MEIO POR SEMANA – SEM DOR. VOCÊ SE SENTIRÁ SATISFEITO E COM MAIS ENERGIA DO QUE NO PASSADO, SEM SE SENTIR PRIVADO.
A MAIORIA DAS PESSOAS ACUMULA QUILOS EXTRAS COMENDO COISAS ERRADAS. MUDAR ESSES HÁBITOS ALIMENTARES INADEQUADOS É A CHAVE PARA O SUCESSO A LONGO PRAZO. CONHECIMENTO – JUNTO COM A ALIMENTAÇÃO CERTA – É A CHAVE.
PARA GARANTIR UMA VIDA INTEIRA DE SUCESSO NO CONTROLE DE PESO, VOCÊ PRECISA MUDAR O TIPO DE COMIDA QUE INGERE, DE MODO QUE INGIRA MENOS GORDURA E AINDA OBTENHA AS VITAMINAS, MINERAIS, OLIGOELEMENTOS, PROTEÍNAS, GORDURAS E CARBOIDRATOS DE QUE SEU CORPO PRECISA PARA SE DESENVOLVER.
ESTE E-BOOK TRAZ 36 POTENTES ALIMENTOS QUE FARÁ VOCÊ ELIMINAR O PESO EXTRA E TER UMA VIDA SAUDÁVEL.
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