Este livro é fruto de pesquisa de Mestrado em Ciências da Motricidade Humana, onde a autora estudou mais profundamente o Projeto “Ginástica para Mulheres”, criado por ela, quando estava na Secretaria Municipal de Esporte e Lazer de Marabá, em 2011. Mais de mil mulheres já foram beneficiadas com o projeto. Conhecer os benefícios concretos que ele traz para vida dessas mulheres foi o foco de sua pesquisa.
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