Livro: "#AmeLagom: Transforme sua vida a partir de sua própria história."

Eu lhe convido, através da minha história, a olhar para você mesma, seus hábitos, sua família, seu trabalho, suas emoções e para a sua própria história. É a partir de nossas histórias que conseguimos fazer mudanças significativas em direção ao que queremos viver. Vamos navegar juntas por uma incrível história de amor, mudança de país, transição de carreira, relacionamentos em família e a descoberta de um estilo de vida chamado Lagom, que eu irei lhe apresentar de forma prática. No marco dos meus quarenta anos, eu descobri que é possível criarmos e vivermos com intenção um nova história. Isso é possível a partir da mudança de nossa perspectiva sobre acontecimentos passados e do nosso despertar para o presente, no qual não mais precisemos viver no extremo de nossas emoções, nos sentindo o tempo todo em uma montanha-russa.O autoconhecimento, a busca constante por educação e terapias holísticas foram as principais ferramentas de construção da ponte que me levou do lugar da dor para o lugar da vida que quero viver. Também vou compartilhar com você como o meu trabalho de Personal Organizer nos Estados Unidos me permitiu vivenciar os benefícios da organização em minha vida, nas vidas dos meus clientes e de todas as pessoas ao meu redor.Encontrar Lagom, para mim, foi estabelecer uma conexão consciente comigo mesma, com a compreensão de todos os obstáculos e adversidades e dos momentos de felicidade e paz que a vida oferece, mas sem deixar que a desorganização das minhas emoções me levasse novamente a experienciar o desconforto dos extremos.Este livro é um exercício prático para lhe ajudar a encontrar o seu Lagom. Amar e viver Lagom é SER você verdadeiramente, é ser honesta e intensa em suas emoções, é acreditar que a transformação para o melhor que se pode ser a cada dia é um processo contínuo de aprendizado e amor, e que praticar estar mais próxima ao eixo central da sua vida, onde o equilíbrio acontece, não é chato ou desestimulante. É prazeroso, é saudável, é vital.Bem-vinda a bordo.