Livro: "Ansiedade: Um convite ao autoconhecimento"

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Informação a todo momento e lugar, exigindo que se esteja sempre presente. Pressão por resultados, trabalhar muito para pagar as contas e talvez sobrar algo no final do mês. Talvez não chegar empregado no final do mês. Filhos crescendo. Violência. Trânsito. Poluição. Epidemias. Política conturbada. Economia ruim. Quem consegue ficar bem assim?
Sim, esse livro fala sobre ansiedade. Mas também sobre carreira, amores, espiritualidade, poesias, reflexões, música e tudo o que faz da vida algo interessante. Pode trazer mais perguntas do que respostas (tomara que não deixe ninguém mais ansioso por isso).

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