Ao longo da vida, frequentemente sentimos a necessidade de mudanças. Os dois maiores desafios são começar e manter. Muitos sonhos são jogados fora sem sequer ter tido uma chance, ou então, pela falta de propósito, não se sustentam e ficam pelo meio do caminho da vida.
Tudo o que se faz parece tão sem brilho? Não consegue manter o ritmo daquilo que propôs fazer? Sente que não está lidando com as adversidades da forma correta?Não está contente com a sua rotina?
Calma… isto é mais comum do que você imagina. Mas e se houvesse um estilo de vida onde seríamos o protagonista da nossa vida? Onde teríamos uma vida de sentidos e propósitos?
O Anti-Regresso reúne uma série de reflexões, exercícios e ferramentas para ajudar você a encontrar um estilo de vida saudável e agradável. Você irá recuperar a melhor versão de si que deixou por causa de medos e experiências ruins.
Sem termos técnicos e sem enrolação, este livro é para você nunca mais cair no ciclo da regressão e conquistar verdadeiras realizações.
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Autor: Bruno Romão
