Dormie é um evento que repetimos todos os dias e é tão importante como nos mantermos hidratados e bem alimentados, é um estado de consciência reduzido onde o nosso corpo repousa, o nosso corpo se regenera e recupera do cansaço, lesões e danos do dia a dia também descansamos do estresse, um evento tão importante e necessário quanto o sono não pode ser deixado ao acaso, devemos descansar bem para sermos pessoas produtivas.
Aprenda a dormir, descansar e ser mais produtivo, você consegue, confio em você.
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