Por que você não pode ser mais grato? É provável que, com o tempo, você tenha ouvido esse comentário de mãe e pai, avô ou até tenha dito essas palavras a uma criança.
(Ou o que é pior, um casal!) Nossa exigência de ver a gratidão que nos outros é uma grande parte de nós, ver também isso como um indivíduo, pessoa que se importa com o amor. Agora, há dúvida de que a apreciação percorre um longo caminho.
É simplesmente como agradecer em momentos de estresse ou quando você luta com frustração ou infelicidade que é difícil. Ter gratidão nos ajuda a ter mais vida.
Ele pode romper grandes barreiras e minimizar nossas cargas de estresse, nos oferecer mais autoconfiança e nos ajudar a atingir nossos objetivos – não importa o tamanho.
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