Livro: "ASMR: A Ciência por Trás do Fênomeno do Youtube"

10 mais vendidos na Amazon em 2019
Em Psicologia e Aconselhamento Saúde e Família
“Uma ferramenta poderosa em um mundo estressante.”
“Desperte seu gigante anterior aprendendo mais sobre o ASMR e como seu cérebro funciona”
“Calma, isso não é pornografia.”
Domine sua mente

Essa é a busca que temos todos os dias.
Dominar a mente, manter a paz, o equilíbrio e o bem estar, diante do caos e das crises

Você já ouviu falar de ASMR?

Primeiro livro com abordagem séria e técnica sobre ASMR do Brasil
Este livro aborda o assunto de forma direta, com exemplos, explicação é comparações.
Para leigos, curiosos ou mesmo para quem já utiliza, escuta e/ou assiste conteúdos ASMR no seu dia a dia.
ASMR é um acrônimo para Autonomous Sensory Meridian Response.
É traduzido por alguns como “Orgasmo mental”, devido às sensações comuns de prazer, relaxamento, formigamento, arrepios, entre outros.

Benefícios

Neste livro, você vai entender do que se trata o ASMR, como este assunto cresceu e se popularizou no Youtube, e como ele pode trazer benefícios como uma espécie de terapia complementar, e talvez ajudar a melhorar quadros de insônia, concentração, ansiedade, entre outros.
Descubra também quais são os princípios científicos por trás do ASMR, e como o termo surgiu pela primeira vez.

História do ASMR

Como tudo começou

Técnicas utilizadas

Abordagens utilizadas no ASMR, como PNL, Hipnose, Reiki e outros

Principais canais de ASMR no Brasil e no mundo

Benefícios e vantagens para ajudar com ansiedade, insônia e outros

Lista com os melhores aplicativos sobre ASMR, relaxamento e sono.

Observação: O conteúdo deste livro não substitui tratamentos médicos ou afins.
O ASMR não promete cura ou melhora de nenhum problema específico de saúde. As informações encontradas aqui são meramente explicativas e informativas, e tem o objetivo de ampliar o conhecimento sobre ASMR pelo Brasil.

Boa leitura!