Se você quer aumentar sua auto-estima e não sabe por onde começar, continue lendo.
A auto-estima se desenvolve por meio da interação humana. É a área em que as pessoas se sentem importantes umas para as outras.
O Eu”ele evolui por meio de pequenas realizações, elogios e sucessos.
Segundo Maslow, citado por Santrock, as pessoas que não alcançam um alto nível de estima, não alcançam a autorrealização na vida.
Mezerville também menciona que Abraham Maslow é um dos representantes da psicologia humana, que mais enfatizou o papel que a autoestima desempenha na vida das pessoas.
Para Maslow, existem 2 tipos de necessidades de estima, as dele e as que vêm de outras pessoas. Ele considera que ambas as necessidades estão acima de qualquer necessidade fisiológica, de segurança pessoal e de amor e pertença.
Neste livro, você descobrirá:
Episódio # 1 de uma série completa sobre autoestima.
Uma lista de exercícios para treinar sua mente.
Como criar hábitos em um mês para ser outra pessoa.
Tire o controle remoto de sua vida de outras pessoas.
Não apenas vendendo medos, mas como fazê-lo.
Crescimento Integral (emocional, mental, físico e espiritual).
A fofoca, não faça isso e o que eles dizem de você não afeta você.
Tome decisões firmes e não as infrinja.
O caminho para acreditar em você.
Você não se sentirá mais culpado pelo que acontecer a você ou aos outros.
Use sua voz interior a seu favor.
Sinta-se seguro dos outros.
Alcance uma alta auto-estima que lhe permita atingir seus objetivos.
Este livro funcionará para você, mesmo que você tenha tentado antes mudar sua vida e aumentar a auto-estima, mas não teve sucesso.
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Autor: Karla Caruci
