Ter uma vida saudável muitas vezes não é uma tarefa muito fácil e manter uma gravidez saudável é um desafio mais ainda com todo o sono, a fome, o cansaço e os enjoos que esse período apresenta. Para alcançar essa melhora nos hábitos é importante fazer as escolhas corretas no dia a dia preferindo alimentos mais saudáveis e tendo atitudes mais saudáveis que vão trazer grandes benefícios para o bebê.
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