Prezado leitor, você está prestes a colocar as suas mãos no melhor manual de biomecânica prática, no qual eu ensino o exato passo a passo para você ser tornar um especialista nesta área.
Em minha opinião, somente a PRÁTICA em “perceber” ou “imaginar” o que o cliente sente ou vai sentir durante a execução de determinado exercício não é suficiente para você montar e evoluir um treino para o seu cliente.
Com este e-book, você vai aprender cinesiologia e biomecânica dos exercícios para BÍCEPS, de forma simples, rápida, aprofundada e totalmente aplicada a sua prática profissional. O que eu quero dizer é que após ler este e-book você será capaz de prescrever e orientar de forma assertiva a execução dos exercícios para o BÍCEPS levando em consideração as melhores evidências científicas, a sua prática profissional e os valores e necessidades do seu cliente.
Lembre-se que um profissional mais capacitado em biomecânica visualiza a prescrição e execução dos exercícios de forma totalmente diferente, o que fará a diferença na vida dos seus clientes.
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Autor: Ricardo de Freitas
