Livro: "Canalizando o CHI: Energia, Saúde e Bem-estar"
SINOPSE:
O leitor definitivamente conhecerá as formas de lidar com diversas cepas de estresse mental, emocional e psicológico através da prática efetiva da arte chi de meditação e reflexão interior. Diversas citações motivacionais que estão ligadas a este tema excepcional foram adicionadas para dar ao leitor mais insights sobre o aumento da estima, energia e bem-estar.
Você se beneficiará de aprender maneiras de disciplinar a mente para alcançar um pensamento focado, engenhoso e sóbrio para a melhor saúde mental. Chi é uma forma de arte prática que irá treiná-lo sobre como identificar e equilibrar todos os paradigmas da sua mente para descobrir o seu eu real de uma maneira que não é apenas especial, mas também excepcional. O leitor identificará talentos e capacidades internas que no início não eram inicialmente perceptíveis.
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