Livro: "Ciclo de samatha: um gentil incentivo à apreciação do momento presente"
SINOPSE:
Com este livro, Tarchin nos convida a encontrar e desenvolver os recursos internos para uma vida de apreciação e paz. Apenas cinco palavras: sorrindo – respirando – presente – apreciando – oferecendo. Parece simples, mas, como ele mesmo pontua, é fruto de mais de 25 anos de estudos e de contemplação em várias escolas de Budismo e de mais de 18 anos de ensino.
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