Construa sua saúde e seu corpo comendo mais, e não menos. Neste e-book você descobrirá tópicos sobre dicas de hábitos alimentares saudáveis, quantidades de alimento e perca de peso, uma dieta balanceada para perder peso, o princípio do tipo sanguíneo para perder peso, a ciência da perda de peso, a bala mágica das proteínas, horário das refeições, a contagem de calorias está morta e os benefícios dos alimentos certos para sua saúde.
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Autor: Carlos Emanuel
