Livro: "Como Melhorar sua Autoestima: Pense em você reduza a ansiedade e adquira confiança"

SINOPSE:

. O primeiro ponto que precisamos abordar é a sua vida interior. A VOZ INTERNA Nossas primeiras experiências, mesmo as que não pensamos, estão vivas e ativas em nossa vida cotidiana, na forma de uma vida eterna. Embora a maioria das pessoas não “acerte” isso, de alguma maneira, eles falariam, de várias maneiras, de certa forma, repetindo constantemente essas frases. Para as pessoas que, a si mesmas, consideram as medidas as várias opções são possíveis e justificativas. Para pessoas com baixa autoestima, a voz interior se torna um crítico interno severo, que é bastante atraente, previsível e inaceitável. Você já se encontrou por se algo que você fez? Você já se viu lutando com algo que sabia que deveria fazer, mas continuava pensando em si mesmo? Essa é a sua voz interior.

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