INCONSCIENTEMENTE estamos formando hábitos a cada momento de nossas vidas. Alguns são hábitos de natureza desejável; alguns são de natureza indesejável. Alguns, embora não sejam tão ruins em si mesmos, são extremamente ruins em seus efeitos cumulativos e, às vezes, nos causam muita perda, muita dor e angústia, enquanto seus opostos trariam, pelo contrário, tanta paz e alegria quanto um aumentando continuamente o poder.
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Autor: Nilson Elias
