É sempre difícil aceitar e sofrer mudanças; Da mesma forma, alterar a dieta vegetariana não é tão fácil quanto se pode presumir.
É muito importante fazer uma análise aprofundada antes de se adaptar a um novo estilo de vida. Às vezes, mudar para uma dieta sem carne pode ser difícil.
Portanto, é melhor conhecer os efeitos positivos e negativos de antemão, porque tornar-se vegetariano envolve muito mais do que apenas cortar a carne do seu cardápio.
Este ebook irá ajudá-lo a se tornar vegetariano com saúde.
Você aprenderá sobre:
Como se tornar um vegetarianoDieta vegetariana para perda de pesoSer vegetarianoNutrição Esportiva VegetarianaCozinha vegetariana para todosVegetariano com baixo teor de carboidratosVegetariano X Vegano.
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Autor: Cidy santos
