Livro: "Desculpas Nunca Mais: Guia Definitivo Para Parar De Procrastinar E Fazer Mais Com Eficiência Sendo Feliz Com O Processo"
SINOPSE:
Em qualquer ocupação, existem elementos que não são tão “divertidos” quanto outros elementos dessa ocupação. Como resultado, muitas pessoas costumam procrastinar e desacelerar em um esforço para aqueles elementos entediantes ou tediosos que eles não gostam tanto quanto os aspectos divertidos de seu trabalho ou ocupação.Na verdade, esses esforços para procrastinar, dar desculpas e apenas evitar certos aspectos de uma ocupação ou tarefa levam as pessoas a levar mais tempo para concluir o trabalho que poderiam fazer muito mais rapidamente, levando-as a fazer menos do que poderiam dentro de um determinado valor de tempo.
Além disso, os obriga a trabalhar mais, a dedicar mais tempo a outras atividades que prefeririam e pode levá-los a realizar um trabalho de qualidade inferior, porque precisam trabalhar mais rápido para compensar o tempo que perderam ao procrastinar. e dando desculpas. Devido ao fato de estarem trabalhando mais rápido, são mais propensos a cometer erros e a não pensar claramente ao realizar tarefas importantes.
Este livro inclui várias instruções passo a passo para ajudar você com a visão, autoestima, definição de metas, vencer os medos e as crenças limitantes, execução, disciplina, produtividade definição de metas e comportamento do consumidor.
Neste livro, você aprenderá conceitos básicos de execução de metas e você aprenderá as principais técnicas de forma direta e simplificada!
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Através deste livro você irá aprender:
Capítulo 1 – Introdução;
Capítulo 2 – Etapa 1: Primeiro Entender Como A Procrastinação Torna Você Mais Lento;
Capítulo 3 – Etapa 2: Entender A Procrastinação Também Pode Fazer Você Trabalhar Mais;
Capítulo 4 – Etapa 3: Pare De Duvidar De Suas Habilidades – Veja Como Trabalhar Mais Rápido;
Capítulo 5 – Etapa 4: Faça Intervalos Regulares – Por Que Fazer Exames Regulares É A Chave Para Fazer O Seu Melhor Trabalho;
Capítulo 6 – Etapa 5: Começa Com Você – Cuidar De Si É Essencial Para Fazer O Seu Melhor Trabalho;
Capítulo 7 – Etapa 6: Como Criar Um Jogo Para Fazer As Coisas Prontamente Pode Ajudá-lo A Trabalhar Mais Eficientemente;
Capítulo 8 – Etapa 7: Como Superar As Distrações Que Você Pode Controlar;
Capítulo 9 – Etapa 8: Como Superar As Distrações Que Você Não Pode Controlar;
Capítulo 10 – Etapa 9: Como Permanecer Pontual Ou À Frente Do Seu Projeto;
Capítulo 11 – Etapa 10: Recompense-se Quando Um Projeto For Concluído;
Capítulo 12 – Conclusão.
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