Primeiramente, não sou psiquiatra e nem psicólogo, sou apenas um cara vencendo essa maldita doença. Juntei tudo o que eu aprendi, tudo o que eu descobri, tudo o que eu vivi e o que parece realmente funcionar, e deu nisso aqui, um compilado de ações, hábitos e pensamentos com a intenção de te salvar também. Nada muito original, porém muito eficaz.Na minha visão toda vida é importante, pois essa mesma vida pode impactar outras milhares de vidas, então, coloque isso na sua mente; você não é doente, você está doente. Pegou a diferença? Depressão é só uma condição, ela não pode e jamais deverá durar para sempre.Eu fiz esse livro, mas como nas palavras de Augusto Cury em seu best seller “O vendedor de sonhos”, eu estou na verdade te vendendo uma vírgula para que ao invés de por um ponto final em sua história, você possa ter a chance de dar continuidade a ela.
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