As alergias alimentares estão cada vez mais presentes. Dentre essas alergias a intolerância ao leite de vaca é disparada a mais prevalente.
Assim, surge uma necessidade de produtos que possam substituir leite de origem animal nos diversos preparos do nosso dia-a-dia.
Eu, Ricardo Rocha, apaixonado pela cozinha saudável, tenho lutado para que essa cozinha seja acessível a todos.
Escrevi esse e-book com receitas práticas e fáceis para tornar suas refeições mais saborosas e poder saciar seu desejo por muitas preparações a base de leite.
Neste e-book, você encontrará as seguintes receitas com o modo de preparo facilitado e tudo muito bem explicado.
Leite de amendoim
Leite de inhame
Leite de coco
Manteiga
Creme de leite
Requeijão cremoso
Leite condensado
Doce de leite
Iogurte probiótico de coco
Iogurte de morango
Estrogonofe de frango
Creme de milho
Bolo de fubá
Bolo de chocolate
Biscoito de maisena
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