Livro: "Dieta Cetotária : Qual É A Dieta Cetotariana? Um Guia Completo – Como Seguir A Dieta Cetotariana : Plano De Refeição Amostral"
SINOPSE:
A Dieta Cetotária é uma versão à base de plantas da dieta de baixo carboidrato, alto teor de gordura ceto.Esta Dieta Permite que você experimente os benefícios de uma dieta vegetariana e uma dieta de ceto. também proporciona alguma flexibilidade, pois você pode comer ovos, ghee (manteiga clarificada) e até peixe.No Entanto, é restritivo e pode ser difícil manter a longo prazo.Este Livro revisa a dieta cetotariana, incluindo seus benefícios, desvantagens e quais alimentos comer e evitar.
Qual É A Dieta Cetotariana?Como Seguir A Dieta CetotarianaAjuda Na Perda De Peso?Outros Benefícios PossíveisPotenciais DesvantagensAlimentos Para ComerAlimentos Para EvitarPlano De Refeição AmostralPonto-Chave
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