Livro: "Dieta OMAD : Uma Refeição Por Dia ( Dieta OMAD ) – Jejum Intermitente E Dieta OMAD – O Que É A Dieta OMAD ? – Como Funciona A Dieta OMAD? – A Dieta OMAD É Perigosa?"
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– O Que É Exatamente A Dieta OMAD?– Como Funciona A Dieta OMAD?– O Que Diz A Ciência?– Vantagens E Desvantagens Da Dieta Omad– Vantagens Da Dieta Omad#1: Você Perde Peso#2: É Fácil De Seguir#3: Autofagia– Desvantagens Da Dieta Omad#1: Pode Ser Difícil Obter Calorias Suficientes#2: Você Se Coloca Cheio De Comida#3: Pode Ser Um Grande Desafio#4: Você Pode Ter Alguns Efeitos Colaterais Desagradáveis.– Experiências Com A Dieta OMAD– A Dieta OMAD É Perigosa?Conclusão: A Dieta OMAD Vale A Pena Tentar ?
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Autor: Zala Mokka
