Livro: "Dieta Paleo – Mais que uma Dieta, um Estilo de Vida: “Perca a gordura para sempre, aprendendo os segredos que nossos ancestrais sabiam para manter um corpo saudável e em forma."

Vamos te apresentar agora um MÉTODO TRANSFORMADOR: tudo em um livro digital para você que é iniciante e ainda não entrou em uma dieta de verdade. Temos a plena certeza que esse método irá ajudar você a TRANSFORMAR sua vida.
Esta não é uma dieta da moda ou um programa de perda de peso de curto prazo que às vezes o deixa pior do que antes.
Ao contrário das dietas normais, Paleo não é uma dieta de privação. dietas de fome com baixo teor calórico e baixo teor de gordura que simplesmente não funcionam porque nossos corpos respondem simplesmente segurando a gordura! É um dos nossos mecanismos de sobrevivência mais importantes. Paleo equilibra naturalmente os níveis de hormônio, como o hormônio de armazenamento de gordura e insulina.
A Dieta Paleo é baseada na dieta humana pré-histórica. Construída sobre os princípios da Medicina Darwiniana (Charles Darwin).
Seu foco é, não em alimentos processados, mas em alimentos reais como carne, peixe, ovos, vegetais, frutas e nozes e é isso que é abordado nesse conteúdo.
Aqui está uma prévia do que você obterá:Aprenda as verdades fundamentais da dieta Paleo Descubra a chave para o planejamento adequado de sua dieta paleoOs melhores alimentos para perder peso dentro do Paleo Diet Como fazer compras inteligentes e comprar alimentos que são nutritivos Te mostraremos como ter um estilo de vida saudável com Paleo. E muito mais…
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