Cada dia começa com uma manhã. Pode acordar porque o seu ritmo circadiano está totalmente sincronizado com o sol. Ou, pode ter acordado ao som estridente do seu frenético despertador, forçando-o a começar o dia.
Mas não importa como se acorda, a manhã é a primeira parte do dia. É quando se come a refeição mais importante do dia. É quando se prepara para conquistar o dia que se avizinha. Para algumas pessoas, é o único momento em que estão sozinhas antes do resto do dia bater à sua porta. Então porque não tentar fazer de cada dia um bom dia?
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Autor: modeste DRA
