Livro: "Efeitos Da Dieta Cetogênica : Compreender Os Efeitos A Longo Prazo Da Cetose E Da Dieta Ceto"
SINOPSE:
– Quanto Tempo Uma Pessoa Deve Ficar Na Cetose?– Benefícios Para A Saúde Da Cetose A Longo Prazo1. Peso Corporal Significativamente Reduzido2. Melhor Controle Glicêmico (Hba1c)3. Proteção Para O Cérebro– Risco Associado À Cetose De Longo Prazo1. Deficiências De Micronutrientes2. Alimentos “Ceto” Processados Aumentam O Risco De Problemas De Saúde– Conclusão
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