Bipolar é uma condição que causa estragos naqueles que afeta. Se você sofre de bipolar, é provável que sua família sofra bem com você. Não importa se você é o membro da família que está tentando aprender a lidar ou se você é a pessoa que foi diagnosticada, há esperança por aí.
Embora ainda não exista cura para o bipolar, existem muitas maneiras pelas quais você pode melhorar suas chances de viver uma vida longa e feliz. A boa notícia é que o processo também não precisa ser difícil.
Os altos e baixos são os que causam mais problemas para os indivíduos. Ser feliz e ter sorte um minuto é maravilhoso, mas quando é seguido por graves graves e humores deprimidos no próximo, há ainda mais com o que se preocupar.
Neste e-book, você encontrará vários cenários diferentes que ajudarão você a aprender a lidar com a bipolaridade e todos esses altos e baixos. Através da compreensão de sua condição e da ajuda para lidar com as ferramentas benéficas que ensinaremos, você poderá melhorar a qualidade de vida que você e seus entes queridos compartilham.
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Autor: Domenica Vieira
