APRENDA:: Guerreiro Vegano: Domine Os Segredos Do Veganismo Sem Comer Carne Como Um Guerreiro Espartano!
Viver um estilo de vida vegano tem muitos benefícios diferentes. Com o apoio de vários estudos de investigação proeminentes, foi provado que um estilo de vida vegano pode reduzir o risco de eventos cardíacos, reduzir o risco de desenvolver certos cancros e diminuir a probabilidade de um indivíduo ter diabetes tipo 2. Não só isso, mas também ajuda a regular o metabolismo, o peso e pode evitar certos fenómenos induzidos pelo peso, como a hipertensão. Um estilo de vida vegano também provou reduzir o risco de derrame de alguém.
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Através deste livro você irá aprender:
Capítulo 1 – Introdução;
Capítulo 2 – A Viagem Vegana Pela Saúde E Pelo Desempenho;
Capítulo 3 – Desmascarando Os Mitos;
Capítulo 4 – Atletas Veganos Com Mais Músculo Do Que Você;
Capítulo 5 – Abastecendo O Guerreiro Vegano;
Capítulo 6 – Plano De Treino Do Guerreiro Vegano;
Capítulo 7 – Tornando-se Vegano;
Capítulo 8 – Conclusão.
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Autor: Monica Stevenson
