Essa dieta foi criada para ser utilizada por pacientes do Instituto do Coração de São Paulo, os quais precisavam emagrecer antes de fazer cirurgias no coração. Mas, o sucesso foi tanto que acabou sendo incorporada por quem busca secar o excesso de gordurinhas e desintoxicar o organismo. Seguindo o plano alimentar de sete dias, é possível eliminar até 1kg por dia, isto porque há uma redução calórica significativa, já que a dieta consiste em sopa no almoço e jantar, vegetais, frutas e pouca proteína.
CAPÍTULO 1: O QUE É A DIETA DA SOPACAPÍTULO 2: COMO FUNCIONACAPÍTULO 3: VANTAGENS E DESVANTAGENSCAPÍTULO 4: COMO FAZER A DIETA DA SOPACAPÍTULO 5: SUGESTÃO DE CARDÁPIOCAPÍTULO 6: SOPAS PARA A DIETA
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Autor: Elivelton Barbosa
