Livro: "Jejum intermitente: Para iniciantes e entusiastas da perda de peso"
SINOPSE:
Livro 1: Desde que você pousou nesta página, você provavelmente está se perguntando o que é o jejum intermitente, ou por que tantas pessoas têm usado esse estilo de vida para se tornarem mais saudáveis. Bem… você está no lugar certo, porque este livro vai lhe contar tudo sobre isso!
Os tópicos neste livro incluem tendências, a escolha entre uma dieta baixa em carboidratos e uma dieta pobre em gorduras, exercícios durante períodos de jejum, métodos de desintoxicação do cérebro, vícios em junk food e por que é tão irresistível, controle de porções e muito, muito, muito mais.
Faça um favor a si mesmo e aprenda sobre todos esses fatos de saúde, para que você também possa desfrutar dos benefícios dessas grandes verdades.
Livro 2: Quais são os reais benefícios do jejum intermitente?
A resposta pode surpreendê-lo, pois vai muito além dos aspectos biológicos de permitir que seus intestinos se reiniciem. Existe um fator psicológico que também ajuda as pessoas a perder peso mais rápido. Outro aspecto é a alimentação limpa, que é um conceito que ajuda as pessoas a impulsionar sua alimentação e a se tornarem mais saudáveis em geral.
Além disso, cada pessoa é diferente e, por essa razão, experimentará os efeitos do jejum intermitente de forma diferente.
Se você está curioso sobre esses efeitos e outras variáveis que tornam o jejum intermitente um método tão promissor, eu o encorajo a dar uma olhada neste livro agora.
AMOSTRA GRÁTIS DO LIVRO PARA LER ONLINE
Que tal desfrutar de um trechinho do livro Jejum intermitente: Para iniciantes e entusiastas da perda de peso de forma totalmente gratuita e sem infringir os direitos autorais do autor ou da editora?
Disponibilizamos para download um trecho do livro para que você possa ter um gostinho do que encontrará na versão completa.
VERSÃO EM PDF
Leia a versão em PDF da Sinopse do livro Jejum intermitente: Para iniciantes e entusiastas da perda de peso de forma prática e simples, basta clicar agora mesmo no botão abaixo para ter um gostinho do conteúdo de forma completamente gratuita.
Pensou em um amigo que adoraria esse livro? Pode mandar o link para download sem preocupações, este documento é livre para compartilhamento.
O QUE OS LEITORES DIZEM SOBRE ESTE LIVRO?
A opinião de nossos leitores é muito importante para nós, se para você também é, clique no botão abaixo e descubra o que anda falando sobre o livro Jejum intermitente: Para iniciantes e entusiastas da perda de peso
Ver avaliaçõesGOSTEI, QUERO COMPRAR PARA INCENTIVAR O AUTOR DO LIVRO!
Leu todo o conteúdo disponibilizado e se interessou ainda mais pelo livro? Compre-o e incentive o autor clicando no link a seguir:
Livros recomendados:
- Almas gêmeas e o futuro do planeta
- NAS TRAMAS DAS FAMÍLIAS
- A Mente Imortal: Um modelo evolutivo parte I A Unificação
- Tai Chi Chuan
- VIGYAN BHAIRAV TANTRA: O único grande livro de meditação, concentração e auto-realização (THE MANTRAS)
- Adolescente Rebelde: 25 Estratégias Comprovadas Que Irão Melhorar o Comportamento De Seu Filho
- Ao seu encontro
- Astrologia e as Polaridades: Os Seis Eixos do Zodíaco
- Comer com Atenção Plena: Aprenda porque estar sintonizado com seu próprio apetite pode mudar sua relação com a comida, e transformar seu corpo e sua vida
- TARÔ: Aprenda Sobre Tarô de Forma Descomplicada e a Usar a Magia do Tarô Para Saber o Seu Destino
- Toque do destino
- Recuperação do Divórcio: Eliminando a Dor Emocional, Superando Seu Ex & Seguindo Em Frente Com Novos Relacionamentos