Livro: "JEJUM RACIONAL: UM MÉTODO CIENTÍFICO DE JEJUM A CAMINHO DA SAUDE"

PARTE I
Capítulo 1A Causa Fundamental Comum da Natureza das Doenças
Capítulo 2Remédios para a Remoção da Causa Fundamental Comum da Doença e para a Prevenção de seu Retorno
Capítulo 3A Causa Fundamental do Envelhecimento e da Feiúra
(Parte 2) A Conservação dos Cabelos. Razões da Calvície e do Grisalho
Capítulo 4Aumentando a Longevidade
PARTE II
Capítulo 5Instruções Completas para o Jejum
Capítulo 6O Jejum Racional para o Rejuvenescimento Físico, Mental e Espiritual
Capítulo 7Construindo um Corpo Perfeito através do Jejum
Quanto Tempo se deve Jejuar?
Como interromper um Jejum?
Regras a serem seguidas durante o Jejum
Bebidas do Jejum
O Plano Sem o Café da Manhã.
O Jejum de 24 Horas
O Jejum feito com o Sistema de Cura da Dieta sem Muco
O Jejum no Caso de Doenças Graves
Renascimento Espiritual através do Jejum Superior
Capítulo 8Conclusão
ApêndiceSete Ensaios pelo Autor
Minha Dieta sem Muco e a Naturopatia
O Sistema de Cura da Dieta sem Muco
A Verdade sobre a Alimentação Humana e O Triunfo sobre a Gula
A Cultura Física
Assim Falou o Estômago
A Cura Definitiva da Constipação Crônica
O Diagnóstico Exato de Sua Doença e o “Espelho Mágico”
Arnold Ehret (29 de julho de 1866 – 10 de outubro de 1922) foi um alemão de saúde educador e autor de vários livros sobre dieta , desintoxicação , frugivorismo , o jejum , a combinação de alimentos , saúde , longevidade , a naturopatia , a cultura física e vitalismo .