Livro: "Katame waza: Técnicas de chão (Coleção Judô Livro 2)"

SINOPSE:

Este volume 2 da coleção Judô traz ao leitor o katame waza, conjunto de técnicas para treinamento de chão, que inclui imobilizações, estrangulamentos, chaves e torções. Traz, também, algumas defesas, passagens de guarda e sugestões voltadas para o judô competitivo. Procura-se transmitir ao leitor a maneira mais prática de executar cada técnica. Além disso, leva-se em conta que existem técnicas que podem ser aplicadas em posição de defesa ou de ataque, bem como que certos golpes podem ser executados de diferentes maneiras.

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