Livro Da Dieta Proteica : As Diretrizes Da Dieta Proteica – Acelere Seu Metabolismo Com A Dieta Proteica
O segredo por trás da dieta proteicaO que são proteínas e por que você precisa delas?Como você pode acelerar seu metabolismo com a dieta proteicaA dieta proteicaQuantas gramas de proteína preciso diariamente para seguir a dieta proteica?As diretrizes da dieta proteica (importante!)Diretriz 1: Evite o envelhecimento rápidoDiretriz 2: Coma duas porções de legumes por diaComo eu lidar melhor com isso?
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Autor: Fifi Grondin
