Livro: "Manual da Musculação"

SINOPSE:

Tudo o que você precisa saber para montar um treino de musculação perfeito.O e-book conta com protocolos atualizados dos principais grupos de pessoas praticantes de musculação nos dias de hoje.Se você é iniciante ou avançado, se tem diabetes ou hipertensão você encontrará aqui as orientações necessárias para treinar com segurança e ter os melhores resultados.

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