Livro: "melhore sua saúde no Brasil"

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SINOPSE:

1, benefícios do esporte.
Os benefícios da prática esportiva são muitos. Antes de mais nada, eu diria que a prática do esporte mantém o corpo em um estado de função, para ser entendido como o corpo terminológico em estado de funcionamento.
Isso significa que o esporte permite que aqueles que são forçados a fazê-lo se movam rapidamente, modulem sua velocidade de execução, acelerem seus movimentos, alternem fases de anaeróbia láctica e láctica.
Em suma, para garantir que o corpo é a extensão móvel do servidor sempre que surgir a necessidade e a necessidade imperativa.
Isso pode parecer paradoxal para você, mas em nossa sociedade moderna nós certamente diferenciamos muito o trabalho corporal e o trabalho mental, enquanto na minha opinião suas complementaridades são inevitáveis, mas teremos a oportunidade de voltar a elas nos capítulos seguintes.
Eu poderia fazer uma ladainha de todos os aspectos favoráveis à prática do esporte em nossas sociedades, mas como eu lhe disse, não estou me concentrando fundamentalmente nas vantagens, eles estão certos, mas eu estou pedindo por ação.

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