Por que é tão difícil mudar? Você sente que as incertezas do futuro te dominam? Não consegue viver inteiramente nopresente? Mudanças são constantes. Tudo muda o tempo todo. A grande questão é como lidamos com esses novos caminhosao longo da vida. Em Mudar faz bem, Regina Volpato mostra que é possível lidar com todas as mudanças com leveza, enfrentando as incertezas com bom humor e menos rigidez. Um livro inspirador sobre o encontro consigo mesmo durante sua jornada. Seja enfrentando seus medos, assumindo suas fraquezas, encarando-se no espelho, ou abrindo espaço para o novo.
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Autor: Regina Volpato
