Livro: "MUSCULAÇÃO: COMO ALCANÇAR SEUS OBJETIVOS RAPIDAMENTE"

Deve ser lido por todos(as) os(as) Amantes da Musculação e do mundo Fitness, Estudantes e Personal Trainers. É um livro que chegou para desvendar alguns dos maiores segredos que envolvem o treinamento físico e a construção do seu objetivo, seja ele aumentar a massa muscular, definição corporal, emagrecimento, etc… Tudo isso através de uma leitura fácil e agradável que você consegue compreender com exemplos práticos.Aborda um novo método de treinamento físico que permite alcançar o resultado mais rapidamente, testado e verificado por um Especialista na Área da Educação Física que atua como Personal Trainer e na musculação há mais de 10 anos.O que você irá aprender nesta obra?*Os Princípios Mais Relevantes do Treinamento;*A Relação e o significado do Volume x Intensidade *Quantas séries e repetições são mais adequadas para o seu objetivo?*Como Organizar o seu Ciclo de Treino?*Teoria aplicada na prática com treinos prescritos utilizando vários métodos avançados, para diferentes objetivos. *As Etapas do Treinamento de uma forma completa e objetiva, e muito mais dentro de uma obra que foi elaborada para aumentar o seu conhecimento e te auxiliar na conquista dos seus objetivos.*Além de tudo isso tem um SUPER BÔNUS EXCLUSIVO PARA VOCÊ que vive em busca de suas metas.Começe sua LEITURA AGORA MESMO, e fique mais perto do SEU OBJETIVO!