Musculação emagrece? Descubra neste livro os mitos e as verdades sobre musculação e emagrecimento.
Neste livro você tem acesso à transcrição completa da Palestra do Gabriel Bau, educador físico e exemplo de superação.
Descubra:
Os mitos e verdades sobre a musculação.
O por que de o exercício aeróbio em acesso não ajudar na perda de peso.
O que é emagrecer e como fazer isso definitivamente?
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Autor: Gabriel Bau
