Livro: "o poder do pilates"

Leia um Trecho Grátis
Reviews dos Leitores
Onde comprar? Quanto custa?

SINOPSE:

Prefácio
Pilates tem chegado a ser uma forma comum de exercício. Pilates é um processo que gira em torno de núcleo fortalecimento, equilíbrio e flexibilidade. Estes princípios são alguns dos mesmos princípios utilizados na reabilitação de um monte de problemas ortopédicos comuns.
Consequentemente, Pilates é mais comumente sendo utilizados na prevenção e reabilitação destes problemas ortopédicos, bem como em outras áreas de cura.
Por uma questão de fato, os atletas profissionais em alguns esportes começaram a realização de Pilates em uma base regular para ajudar a desenvolver sua força do núcleo e flexibilidade. Acredita-se que essas habilidades pode ajudar a manter o atleta livre de lesões e ajuda a melhorar o desempenho, bem como curar.
O poder de Pilates
Saiba como Pilates pode consertar seu corpo e curá-lo de muitas maneiras

AMOSTRA GRÁTIS DO LIVRO PARA LER ONLINE

Que tal desfrutar de um trechinho do livro o poder do pilates de forma totalmente gratuita e sem infringir os direitos autorais do autor ou da editora?

Disponibilizamos para download um trecho do livro para que você possa ter um gostinho do que encontrará na versão completa.

VERSÃO EM PDF

Leia a versão em PDF da Sinopse do livro o poder do pilates de forma prática e simples, basta clicar agora mesmo no botão abaixo para ter um gostinho do conteúdo de forma completamente gratuita.

Pensou em um amigo que adoraria esse livro? Pode mandar o link para download sem preocupações, este documento é livre para compartilhamento.

O QUE OS LEITORES DIZEM SOBRE ESTE LIVRO?

A opinião de nossos leitores é muito importante para nós, se para você também é, clique no botão abaixo e descubra o que anda falando sobre o livro o poder do pilates

Ver avaliações