Livro: "O Que É A Dieta Vegana : O Livro De Dieta Vegana – Benefícios Da Dieta Vegana – Tipos De Dieta Vegana – Menu De Amostra De Dieta Vegana – Suplementos De Dieta Vegana"
O Que É A Dieta Vegana : O Livro De Dieta Vegana – Benefícios Da Dieta Vegana – Tipos De Dieta Vegana – Menu De Amostra De Dieta Vegana – Suplementos De Dieta Vegana
A Dieta Vegana — Um Guia Completo Para Iniciantes– O Que É A Dieta Vegana?– Diferentes Tipos De Dietas Veganas– Dietas Veganas Podem Ajudá-Lo A Perder Peso– Dietas Veganas, Açúcar No Sangue E Diabetes Tipo 2– Dietas Veganas E Saúde Cardíaca– Outros Benefícios Para A Saúde Das Dietas Veganas– Alimentos Para Comer– Riscos E Como Minimizá-Los– Suplementos A Considerar– Um Menu De Amostra Vegana Por Uma Semana– Como Comer Vegano Em Restaurantes– Lanches Veganos Saudáveis– Perguntas Frequentes1. Só Posso Comer Comida Crua Como Vegana?2. Mudar Para Uma Dieta Vegana Vai Me Ajudar A Perder Peso?3. Qual É O Melhor Substituto Do Leite?4. Vegans Tendem A Comer Muita Soja. Isso É Ruim Para Você?5. Como Posso Substituir Ovos Em Receitas?6. Como Posso Ter Certeza De Que Tenho Proteína Suficiente?7. Como Posso Ter Certeza De Que Tenho Cálcio Suficiente?8. Devo Tomar Um Suplemento De Vitamina B12?– A Conclusão
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Autor: Rosamonde Lebrun
