Este livro é o resultado de alguns anos de reflexões sobre psicanálise, saúde mental e auto conhecimento, fruto da vivência na prática clínica em consultório, bem como dos cursos e grupos de estudos que temos coordenado, incluindo aí o Reiki, a Terapia Floral e a meditação.A maioria dos textos foi publicada no jornal Vitrine de Araruama, onde mantivemos de 2017 a 2020 a coluna Psicanálise e Terapias Naturais.Portanto, o leitor encontrará aqui uma leitura simples, mas que leva a um aprofundamento sobre sua própria vida, sobre observações que pode fazer em seu cotidiano para cultivar bem estar e harmonia.Esperamos, assim, contribuir para que o leitor valorize a vida, defina o sentido de sua existência e direcione seus desejos de forma que possa realizar o seu propósito de vida.
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Autor: Camilo Mota
