Introdução
É fácil queimar gordura, perder peso, ficar em forma e ter uma ótima aparência
. . . quando você come alimentos saudáveis que fazem você se sentir satisfeito por mais tempo. Alguns alimentos fornecem naturalmente um menor investimento em calorias, ao mesmo tempo que proporcionam uma sensação de saciedade ao estômago. Você se sente saciado, então come menos, sua contagem de calorias diminui e também o tamanho de sua cintura.
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Autor: Maria jggaldino
