Livro: "Os Segredos da Ginástica"

SINOPSE:

Guia importante para amadores e profissionais no segmento de ginástica.Finalmente o guia tão esperado entre os ginastas amadores e profissionais.Entre no clima das competições e inicie uma atividade para uma vida saudável e feliz.Teste seus limites com informações importantes reveladas nesse livro digital abordando temas como:
Benefícios da GinásticaCarreirasSobre competiçõesDuvidas frequentesFlexibilidade.Ginástica para crianças e pessoas mais velhas.Técnicas e estilosEventos masculinosPicos de desenvolvimentoGinástica rítmicaEvitando lesões e muito mais.

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