O estresse , principalmente por causa da pandemia do COVID 19 ,atinge cada dia mais pessoas, gerando problemas físicos e mentais. Este E-book foi produzido com o intuito de abolir e também prevenir o estresse. Há pessoas que passam a maior parte de suas vidas sendo estressado. Isso definitivamente rouba-lhes a oportunidade de viver uma vida de boa qualidade. Este e-book é destinado a dar aos leitores dicas sobre como obter o controle de suas vidas. Diz-lhes como eles podem viver a vida sem nunca serem estressados. Este e-book foi escrito linguagem muito simples que pode ser facilmente compreendido. Esta simplicidade torna muito fascinante e ao mesmo tempo informativo. Você vai beneficiar muito com a leitura deste livro. Até ao momento de você colocá-lo para baixo;você terá aprendido como se livrar do estresse em sua vida. Se você aplicar as dicas dadas neste e-book, este será o início de uma boa vida livre de estresse para você. Sucesso e Seja Feliz
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