A compreensão de quem nós somos é como uma estrada. Quanto mais a gente se conhece, mais convicções teremos para cada uma das nossas escolhas e decisões. Até mesmo as próprias crises existenciais ganham mais sentido, pois, no fim das contas, sabemos aonde queremos chegar. Caminhamos na direção do autoconhecimento a todo instante, em uma verdadeira imersão de corpo e alma. O objetivo é um só: mapear nossos potenciais, limitações e sentimentos. O conhecer a si mesmo, porém, está diretamente conectado com fatores cruciais que envolvem nossa consciência sobre nossos próprios desejos e valores. É quase um mistério!Questionar-se sobre o porquê das coisas é o ponto de partida para alavancar o autoconhecimento. A partir disso, embarcamos em novas experiências, nos tornamos flexíveis aos contratempos da vida e passamos a respeitar os limites das nossas subjetividades. E mais: a aceitação, gratidão e meditação tornam-se indispensáveis para a sobrevivência.
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Autor: Icaro Gross
