Livro: "Plano De Refeição E Receitas Saudáveis De Dieta Cetogênica Vegetariana Por 30 Dias : Dieta Cetogênica Vegetariana – Receitas De Dieta De Ceto – Receitas Vegetarianas Deliciosas Para Dieta De Ceto"

Plano De Refeição E Receitas Saudáveis De Dieta Cetogênica Vegetariana Por 30 Dias : Dieta Cetogênica Vegetariana – Receitas De Dieta De Ceto – Receitas Vegetarianas Deliciosas Para Dieta De Ceto
• dia 1 o 1-limão amêndoa papoulamuffinso torta de queijo 2 crostaso 3-cremoso sopa de pimenta vermelha• dia 2 o 4-delicioso cauliflower hash brownso 5-delicioso queijo cheddar omeleteo 6-cremoso sopa de cogumelo• dia 3 o 7-saudável nuggets de queijo brócoliso 8-cremoso purê de couve-floro salada de abobrinha de 9 repolho• dia 4 o 10-verde chile queijo caçarola de café da manhão 11-clássico salada de abobrinhao 12-delicioso keto slaw• dia 5 o 13-omelete muffins de ovoso 14-verde feijão verdeo 15-easy salada de ovo• Dia 6 o caçarola de cogumelo de 16 espinafreo salada dill de 17 repolhoo quiche de espinafre de 18 cogumelos• dia 7 o 19-saudável aveia durante a noiteo couve-flor assada 20o frigideira de ovo cozido 21• dia 8 o 22-aspargos quiche de queijoo salada de queijo de 23 tomateso caçarola de espinafre de 24 alcachofra• dia 9 o 25-espinafre abacate omelete de queijoo 26-mix salada vegetalo 27-cremoso cogumelos de queijo de alho• dia 10 o 28-queijo ovo de espinafre assaro 29-salada de cebola de pepinoo 30-basil queijo feijão verde• dia 11 o 31-delicioso queijo fritoso salada de macarrão de 32 abobrinhaso 33-saudável couve-de-bruxelas• dia 12 o 34-amêndoa saqueador de cocoo 35-cremoso alho couve-flor purêo 36-delicioso salada de taco• dia 13 o 37-roasted frittata vegetalo sopa de couve-flor 38-yummyo sopa de aipo cremoso de 39• dia 14 o 40-abacate ovo cozidoo 41-cheese ovo dill saladao salada de abacate de 42 couve• dia 15 o 43-café da manhã muffins inglêso 44-cremoso ovo recheado de pepinoo 45-stuff pimentão• dia 16 o 46-coco flatbreado 47-delicioso berinjela abobrinha com queijoo 48-saudável espinafre de alho• dia 17 o pão de couve-flor de 49 espinafreo 50-saboroso ovo veggie mexidao sopa de brócolis cremoso de 51• dia 18 o 52-cheesy muffins de abobrinhao salada 53-caesaro sopa de abobrinha de 54 alho• dia 19 o 55-delicioso quiche de abobrinhao oo 56-delicioso omelete de brócoliso 57-cremoso sopa verde couve-flor• dia 20 o 58-saudável canela mingau de linhaçao 59-perfeito salada de abacate de ovoo 60-saudável alho acelga suíça• dia 21 o 61-perfeito waffles de café da manhão 62-saborosa sopa de abóbora temperadao 63-cogumelo alho bok choy• dia 22 o 64-easy creme de queijo panquecaso 65-brócolis de coco de cocoo 66-cremoso aspargos de queijo• dia 23 o 67-quick caneca embaralharo 68-cremoso espinafreo 69-cremoso parmesão sopa de aspargos• dia 24 o 70-delicioso mingau de abóborao 71-yummy couve-flor mac e queijoo salada de queijo de 72 pepino• dia 25 o 73-saudável ovos de queijo espinafreo 74-delicioso berinjela marinadao 75-cremoso salada de ovo de abacate de pepino• dia 26 o 76-ovo creme de queijo caçarolao 77-stir berinjela de alho fritoo 78-baked abobrinha com ervas• dia 27 o omelete espanhola 79-rápidoo 80-berinjela salada de espinafreo 81-cheesy caçarola de abobrinha• dia 28 o 82-perfeito ovo mexidoo 83-picante berinjela com pimenta jalapenoo 84-easy panela abobrinha e abóbora• dia 29 o 85-delicioso mingau de cocoo 86-grilled berinjela abobrinhao 87-saudável macarrão de abobrinha• dia 30 o 88-perfeito keto latteo 89-assado abóbora com limãoo 90-cremoso sopa de coco de abóbora
Plano De Refeição Vegetariana De Dieta Cetogênica De 30 Dias : Receitas De Dieta Cetogênica Vegetariana – Receitas De Dieta De Ceto – Receitas Vegetarianas Saudáveis E Deliciosas Para Dieta De Ceto