Livro: "Princípios da Dieta sem Glúten"
SINOPSE:
Seguir uma dieta sem glúten o levará a um caminho que pode ser visto como forjado pela adversidade. O problema está no fato de que o glúten está em todo lugar! Tentar eliminar um ingrediente incluído em uma variedade tão grande de alimentos provavelmente causará alguns desafios. O primeiro desafio será encontrar força de vontade para parar de comer um pouco da comida que você ama. Isso é muito mais fácil dizer do que fazer quando o substituto “saudável” não é tão saboroso. O próximo desafio será aprender como obter quantidades suficientes dos nutrientes necessários para se manter saudável sem comprometer sua decisão de evitar o glúten. E se isso não fosse o suficiente, a maioria dos alimentos rotulados como “Sem Glúten” podem ser mais caros do que aqueles que contém glúten.
O que você decidir, lembre-se sempre de que seu corpo é sua casa. Se você não tiver tempo para cuidar disso, onde você vai morar? Aproveitando o tempo para comer direito, descanse o suficiente e o exercício será sempre do seu interesse. O desempenho eficiente e no mais alto nível de sua proficiência só será possível se você se cuidar. Isso pode exigir um pouco mais de tempo e um pouco mais de esforço, mas certamente valerá a pena. Infelizmente, não existe um tamanho único para a nossa saúde e bem-estar. Você tem que se dedicar ao trabalho e avaliar suas próprias necessidades. Você nunca será capaz de derramar um copo vazio. Então confie em nós, reserve um tempo para descobrir o que seu corpo precisa e você não se arrependerá.
Até agora, você deve estar se perguntando se todo o barulho realmente vale a pena. E mais uma vez, incentivamos você a pensar com cuidado sobre se essa dieta é realmente adequada para você. Esta dieta pode não ser exatamente o que você precisa. No entanto, se houver, os benefícios superarão em muito os desafios que você enfrenta como resultado dessa decisão. Detestamos parecer dramáticos, mas cortar o glúten da sua dieta pode até salvar sua vida. Para ter certeza de que esta dieta é ideal para você, continue a ler e aprender mais sobre o glúten e por que evitá-lo é algo tão importante. Isso pode muito bem acabar sendo uma das melhores decisões que você já tomou.
AMOSTRA GRÁTIS DO LIVRO PARA LER ONLINE
Que tal desfrutar de um trechinho do livro Princípios da Dieta sem Glúten de forma totalmente gratuita e sem infringir os direitos autorais do autor ou da editora?
Disponibilizamos para download um trecho do livro para que você possa ter um gostinho do que encontrará na versão completa.
VERSÃO EM PDF
Leia a versão em PDF da Sinopse do livro Princípios da Dieta sem Glúten de forma prática e simples, basta clicar agora mesmo no botão abaixo para ter um gostinho do conteúdo de forma completamente gratuita.
Pensou em um amigo que adoraria esse livro? Pode mandar o link para download sem preocupações, este documento é livre para compartilhamento.
O QUE OS LEITORES DIZEM SOBRE ESTE LIVRO?
A opinião de nossos leitores é muito importante para nós, se para você também é, clique no botão abaixo e descubra o que anda falando sobre o livro Princípios da Dieta sem Glúten
Ver avaliaçõesGOSTEI, QUERO COMPRAR PARA INCENTIVAR O AUTOR DO LIVRO!
Leu todo o conteúdo disponibilizado e se interessou ainda mais pelo livro? Compre-o e incentive o autor clicando no link a seguir:
Livros recomendados:
- Musculação: Um estilo de vida
- Dieta Cetogênica Modificada : É Uma Verdadeira Variação Da Dieta Cetogênica?
- O CONTATO EXTRATERRESTRE: Sixto Paz Wells …E o contato Extraterrestre (Rede Rama – O Contato e a Mensagem Extraterrestre Livro 4)
- Emagrecer…: Como começar?
- Código da Alma: Descubra a causa secreta das doenças
- 100 dicas simples para prevenir o Alzheimer
- 7 Exercicios Semanais Para Perder Barriga Rápidamente (Especialista em Perda de Peso Livro 2)
- Impressões de um Caminho: Sobre o Caminho de Santiago de Compostela
- Vegetarianismo: Muito além do alface…
- O que deixo como legado?
- Como Meditar- As 8 melhores meditações para reduzir o estresse
- Feminismo. Será Que Você É Realmente Feminista?