Livro: "Quem Não Deve Jejuar ? – Jejum Intermitente Para Perda De Peso : Benefícios De Jejum Intermitente – Jejum Intermitente Para Iniciantes – O Que É Jejum Intermitente ?"
SINOPSE:
– O Que É Jejum Intermitente?– Jejum Intermitente Para Perda De Peso– Benefícios De Jejum Intermitente– Como O Jejum Intermitente– Jejuns Mais Curtos (Menos De 24hrs) – Jejuns Mais Longos (Mais De 24 Horas)– Jejum Intermitente Frequentemente Fez Perguntas– Quem Não Deveria Jejuar?– O Jejum Intermitente Não Me Colocará Em Modo De Fome?– Posso Me Exercitar Durante O Jejum?– Quais São Os Possíveis Efeitos Colaterais?– Por Que Meu Açúcar No Sangue Sobe Durante O Jejum?– Como Eu Consigo Lidar Com A Fome?– O Jejum Intermitente Não Queima Músculo?– Quais São As Suas Principais Dicas Para O Jejum Intermitente?– Como Faço Para Quebrar Um Jejum?– Não É Importante Tomar Café Da Manhã Todas As Manhãs?– As Mulheres Podem Jejuar?– Jejum Não É O Mesmo Que Reduzir Calorias?– Vou Perder Peso?– Como Começar
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